Die Heldin von Heute

Die Experten für Fitness, Figur und Abnehmen.

Entdecken Sie die neue Form von Fitness – Figur und Wohlbefinden in unserem exklusiven Frauen-Fitnessstudio. Bei Die Heldin von Heute dreht sich alles darum, Ihre Stärke zu entfesseln und Ihre natürliche Form zu umarmen.

Wie können wir dich unterstützen?

Unser Angebot richtet sich an Frauen jeden Alters und Fitnesslevels. Verlass dich auf ganzheitliche, individuelle Betreuung durch Expert:innen, die deinen Erfolg im Blick haben. Nimm dir Zeit für dich – dein Körper wird es dir danken! Überzeuge dich selbst und lass dich beraten. Egal welches Ziel du hast, wir machen dich stark!

Zufriedene Mitglieder
Erfahrung

Unsere erfahrenen Trainer:innen sind nicht nur Experten auf ihrem Gebiet, sondern auch leidenschaftliche Motivatoren. Sie nehmen sich die Zeit, Sie kennenzulernen, Ihre Ziele zu verstehen und ein maßgeschneidertes Programm zu entwickeln, das perfekt zu Ihnen passt.

Über uns

Wir lieben was wir tun!

Die Heldin von Heute liebt ihren Körper und will ihm etwas Gutes tun. Und wir lieben es, dich dabei zu unterstützen.

In angenehmer Wohlfühlatmosphäre gehen wir auf dich und deine persönlichen Bedürfnisse ein. Dich erwartet ein besonderer Ort. Unser einzigartiges und effektives Trainingsangebot lässt keine Wünsche offen. Wir stehen dir zur Seite und verfolgen einzig allein ein Ziel – nämlich dich persönlich, physisch, sportlich und mental durch deine alltäglichen Herausforderungen zu begleiten, um dich bei der Erreichung deiner Ziele zu unterstützen.

01
Fachkundige Mitarbeiter

Expertise, Engagement, Unterstützung für Ihren Erfolg. Unbezahlbar in der heuten Zeit.

02
Ganzheitlicher Ansatz

Modernste Technologien und persönliche Betreuung diese Kombination ist unschlagbar.

03
Wenig Zeitaufwand - Hohe Wirksamkeit
Kurze hocheffiziente Traingings,
 nur 1-2 x Woche mit 20 Minuten und immer mit Personal Trainer.
04
Das Suche darf ein Ende haben.

Alles unter einem Dach für deine Fitness, Figur und Gesundheit.

Dienstleistungen

UNSERE TRAININGSARTEN

Effektive Fitness- & Figurlösungen für die Heldin von heute

EMS Training

DAS BESTE MUSKELTRAINING VON HEUTE NEU: Mit Easy Motion Skin haben wir das modernste EMS Training in Salzburg. Bluetooth gesteuert, volle Bewegungsfreiheit und mit deinem eigenen Trockenanzug 100 % hygienisch! Du trainierst nur 20 Minuten – nur 1x pro Woche!

Power Plate

GOOD VIBRATIONS: STRAFFES GEWEBE UND SCHÖNE HAUT Ob du abnehmen willst, deine Figur verschönern, Muskeln aufbauen oder deine Fitness steigern möchtest – mit POWER PLATE Training kommst du deinen persönlichen Zielen schnell ein ganzes Stück näher.

PelviPower

TRAINIERE DEINEN BECKENBODEN Ob Training, Prävention oder Therapie: Pelvi Power sorgt für neue Kraft aus der Mitte und bringt Erleichterung bei Inkontinenz, nach Geburt, Rückenschmerzen und unterstützt Libido, Wechseljahre und Sexualität.

Die Heldin von Heute

Unser Weg

Zielorientiertes und angeleitetes Fitnesstraining:
Unsere Trainer:innen bieten zielorientiertes Fitnesstraining, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Durch gezielte Übungen und kontinuierliche Unterstützung helfen wir Ihnen, Ihre Fitnessziele effizient und effektiv zu erreichen.

Persönliche und individuelle Betreuung:
Bei uns steht Ihre persönliche Betreuung im Mittelpunkt. Unsere Expert:innen nehmen sich die Zeit, Ihre spezifischen Anforderungen zu verstehen und maßgeschneiderte Trainingspläne zu erstellen. So stellen wir sicher, dass Sie die bestmögliche Unterstützung erhalten.

Angenehme und entspannte Wohlfühlatmosphäre:
Unser Studio bietet eine angenehme und entspannte Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen und auf Ihr Training konzentrieren können. Wir schaffen einen Raum, der Motivation und Entspannung gleichermaßen fördert, damit Sie Ihr volles Potenzial entfalten können.

Fundiertes Experten-Know-how für optimale Ergebnisse:
Profitieren Sie von unserem fundierten Experten-Know-how. Unser Team besteht aus hochqualifizierten Fachleuten, die ihre Expertise und Erfahrung einsetzen, um Ihnen zu optimalen Ergebnissen zu verhelfen. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden und innovativen Ansätzen begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden.

ABNEHMEN & FIGUR

Die besten Angebote, um deine Ziele zu erreichen.

7 Tage Darm Detox

ABNEHMEN UND DETOX OHNE ENERGIEVERLUST UND YOYO-EFFEKT

Darmreinigung macht frei. Wir unterstützen dich richtig zu entgiften. Schenke Kopf und Körper in 7 Tagen die Freiheit zurück. Die Kahuna Hawaiianische Darmreinigung regt Dickdarm, Dünndarm, Leber, Nieren, Lymphsystem, Bindegewebe, Haut und Schleimhaut zur Selbstreinigung an.

Einfach entgiften, abnehmen und Kraft tanken.

Maui Schlankkur

DER WOHL GESÜNDESTE UND NAHRHAFTESTE SUPERFOOD SHAKE VON HEUTE

Du möchtest ohne großen Aufwand abnehmen? Dann ersetze einfach eine oder auch zwei deiner täglichen Mahlzeiten mit einem Maui Shake. Die MAUI SCHLANKKUR wurde exklusiv für die Heldin von Heute von der bekannten Ernährungs- und Darmexpertin Corina Angrick entwickelt. Natürlich lecker mit intelligenter Rezeptur, perfekt in den Alltag integrierbar. Abnehmen mit Superfood

Slimyonik Air

FIGUR FORMEN, FETT ABBAUEN, GEWICHT UND CELLULITE REDUZIEREN

Die Antwort auf Dellen und schlechtes Hautbild: Mit SLIMYONIK® bieten wir dir ein ganzheitliches Konzept für ein ausgeglichenes, harmonisches Körpergefühl. Die Druckwellenmassage hilft die Durchblutung deines Gewebe zu verbessern. Dadurch entsteht ein sichtbar glatteres, feineres und schöneres Hautbild.

Atme Fett aus und tanke Energie auf. Ganz entspannt im Liegen.

Rezensionen

Was unsere Kunden sagen

Unser Ziel ist es, eine unterstützende Atmosphäre für Yoga-Praktizierende zu schaffen. Hier sind einige Erfahrungsberichte unserer geschätzten Kunden.

27 Jan 2024

Hab nach einem kleinen Studio gesucht mit netter Atmosphäre und bin auf dieHeldin Salzburg gestoßen . Mega nettes Team, super motiviert und freundlich . Bin sehr zufrieden und trainiere gern dort. Absolut empfehlenswert

Lisa Boenigk

Kundin

12 Jan 2024

Tolles Studio, angenehme Atmosphäre und ein freundliches und kompetentes Team. Die TrainerInnen motivieren und helfen einem dabei seine persönlichen Ziele zu erreichen. Kann ich nur weiterempfehlen!

Vanja Suljic

Kundin

3 Jan 2024

Total sympathische Trainer, die sowohl Sport-Tipps als auch Motivation-Tipps gut weitergeben. Bei kurzfristigen sowie langzeitigen körperlichen Beschwerden wird Acht gegeben und das Training auf die Person angepasst.

Aurelia G.

Kundin